אלרגיה היא תופעה נפוצה במיוחד בישראל . יותר מעשרים אחוז מהאוכלוסיה בישראל סובלת מאלרגיה

ריפלוקס הינה הפרעה שבה תוכן חומצי עולה מהקיבה לוושט עקב דליפת מיצי העיכול החומציים מהקיבה חזרה אל הוושט

עצירות נחשבת להפרעת העיכול הנפוצה ביותר. כחמישית מהאוכלוסייה סובלת ממנה ונשים יותר מגברים.

נטורופתיה הינה גישה רפואית, בריאותית הוליסטית (=שלם) שמאמינה ביכולת של הגוף לרפא את עצמו לבד. כל כוחות הריפוי נמצאים בגופו של האדם: איחוי שבר, ריפוי חתך, הורדת עודף משקל וכו' כולם תהליכי ריפוי עצמיים. הסיבות למחלות טמונות באורח חיים, הרגלי אכילה ומצב נפשי.

הקרוהן הינה מחלה אוטואימונית דלקתית שבה המערכת החיסונית תוקפת את המעי הדק או הגס או את שניהם

כולנו רוצים שילדינו יהיו בריאים יפים וחכמים. האם חשבתם פעם שיש בכוחכם להשפיע על נתונים אלו? היסודיים שביננו יתכוננו להריון בתזונה נכונה עוד בזמן תכנון ההיריון – וידוע שלהכנה נכונה יש השפעה אפילו על מין היילוד

לחץ דם לא תקין הוא אחד מגורמי הסיכון המוביל להתפתחות מחלות לב ואירועים מוחיים הוא אינו מתבטא בדרך כלל בתסמינים, אבל לאורך זמן גורם לנזקים שונים ולכן נקרא לעתים "הרוצח השקט"

תזונה לקויה וחוסר שינה הם חלק מהגורמים לעליה ברמת הסטרס. במצבי סטרס לא כדאי להעמיס על מערכת העיכול

השמנת יתר מהווה גורם סיכון למחלות לב וכלי דם, סוכרת ועוד

בקצרה - מהי סוכרת? וטיפים לטיפול ומניעה

לא נעים להיות מצוננים, עם זאת אפשר לעבור זאת בפחות סבל

המוח הינו איבר רעב הזקוק לפי 2 אנרגיה מתאים אחרים בגוף כדי לעבוד בצורה יעילה

מה היתרונות של כל צבע בפירות ובירקות שאנו אוכלים? ומה הקשר בין צבע לבריאות?

הוספת צריכה של סיבים תזונתיים בתפריט מביאה לשובע, ומפחיתה את כמויות הפחמימה הנצרכות

צום יום הכיפורים בפתח. הכנתי עבורכם מספר עצות מועילות לצום קל.

ילדינו עשויים מהמזון שהם אוכלים ולכן, מה שהם אוכלים משפיע על בריאותם, תפקודם והרגשתם